Koks yra geriausias CBD aliejus miegui?

Ar atsibundate pavargę, verčiatės lovoje, ar tiesiog ieškote šiek tiek daugiau ramybės ir tylos, kad galėtumėte užmigti? Galbūt turiu jums tinkamą sprendimą. Papasakosiu, kaip atpažinti geriausią CBD aliejų miegui ir kaip jį įtraukti į savo vakaro rutiną. Vadovaukitės šiuo vadovu!

Prisiminti

• Gerai dozuojamas, viso spektro aliejus su analizės sertifikatu.
• Formulė praturtinta tokiais augalais kaip levandos ir ramunėlės.
• Tepkite tiesiai ant odos, kad atsipalaiduotumėte.

Vakaro CBD aliejaus pasirinkimo kriterijai

Norite išvengti beviltiškų, prastai paruoštų ar abejotinų produktų? Tuomet atkreipkite dėmesį į kelis esminius dalykus.

Jei norite miegui tinkamo aliejaus, ieškokite viso spektro CBD aliejaus . Jo sudėtyje yra ne tik CBD, bet ir kitų kanabinoidų (pvz., CBN arba CBG) bei augale natūraliai esančių terpenų. Šis mišinys veikia sinergiškai, pasireiškia vadinamasis anturažo efektas.

A geras kokybiškas CBD aliejus vakarui dažnai praturtinamas levandomis, ramunėlėmis arba melisomis, kurios pasižymi raminamosiomis savybėmis. Jos sustiprina atpalaiduojantį produkto poveikį, kai tik aliejus užtepamas ant odos.

Taip pat galite peržiūrėti mūsų CBD aliejų miegui. Jie specialiai sukurti taip, kad padėtų atsipalaiduoti vakare, jų dozavimas aiškus, o sudėtis gerai subalansuota.

Rekomenduojamos dozės dienos pabaigoje

Universalių taisyklių nėra, tačiau kelios gairės gali padėti pasirinkti.

Dienos pabaigoje vietiniam naudojimui paprastai užtenka 10 % ar daugiau aliejaus, kad jis turėtų atpalaiduojantį poveikį. Jei tik pradedate, galite pradėti naudoti mažesnę koncentraciją, kad pamatytumėte, kaip reaguoja jūsų organizmas.

Svarbiausia - reguliarumas. Kiekvieną vakarą vartojamas CBD aliejus gali padėti jums palaipsniui pasijusti geriau naktį.

Jei norite išvengti netikėtumų pirkdami CBD miegui, rinkitės aliejų, kurio dozė aiškiai nurodyta ir kuris turi naujausią analizės sertifikatą. Tai jūsų ramaus ir kontroliuojamo vartojimo garantija.

Geriausia CBD aliejaus įtraukimo į naktinę rutiną praktika

Dabar, kai jau žinote, į ką atkreipti dėmesį, panagrinėkime, kaip galite naudoti aliejų, kad sukurtumėte tikrai atpalaiduojančią rutiną.

Prieš eidami miegoti užlašinkite kelis lašus aliejaus ant strategiškai svarbios kūno vietos: smilkinių, riešų, kaklo ar saulės rezginio. Masažuokite švelniai, sąmoningai ir lėtai. Ši akimirka nėra tik kosmetinė, tai įtvirtinimo ritualas. Jūs pranešate savo kūnui, kad atėjo laikas pailsėti.

Kai kuriems žmonėms šis gestas asocijuojasi su giliu kvėpavimu, prislopintu apšvietimu ar kelių puslapių skaitymu. Kiti mėgsta paskleisti kelis lašus levandų eterinio aliejaus. Kartais užtenka vien tik skirti šiek tiek laiko sau, kad organizmas būtų pasirengęs miegui. O su tinkamu aliejumi tai dar maloniau.

Esminiai dalykai, kuriuos reikia patikrinti prieš perkant geriausią CBD aliejų miegui

Nereikia būti ekspertu ar chemiku. Tiesiog patikrinkite tris dalykus:

1. Spektras: rinkitės pilno spektro arba plataus spektro aliejų (be THC, bet su kitais aktyviaisiais junginiais).
2. Analizės sertifikatas: jame turi būti nurodytas kanabinoidų kiekis ir teršalų nebuvimas.
3. Sudėtis: patikrinkite, ar aliejuje taip pat yra atpalaiduojančių augalų ekstraktų.

Pagal šiuos kriterijus renkamės CBD miegui. O jei norite jį išbandyti švelniai, taip pat rasite mažų formatų, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.

Miegas - tai ne tik lovoje praleistos valandos, bet visų pirma poilsio kokybė. O tai gali pakeisti geras CBD aliejus!