Turite problemų su miegu? Yra natūralių sprendimų, pavyzdžiui, CBD ir CBG, kurie abu gaunami iš kanapių. Mažiau žinomas nei kanabidiolis, CBG (arba kanabigerolis) yra labai perspektyvus kanabinoidas. Tad ką rinktis - CBD ar CBG miegui?
CBD ir CBG skirtumai ir panašumai
Dvi molekulės kanabidiolis ir kanabigerolis turi keletą bendrų bruožų. Pirma, kaip jau tikriausiai žinote, CBD ir CBG gaunami iš kanapių augalų. Kanabigerolis gaunamas iš jaunų kanapių augalų, nes juose CBD kiekis yra didesnis. Augalams augant, didelė dalis CBG pasikeičia ir virsta THC ir CBD.
Taigi, kol kanapės augalas baigs augti, jame liks tik 1 % CBG. CBG paprastai randamas aliejaus arba žiedų pavidalu, o CBD formos yra įvairesnės (žiedai, aliejus, taip pat derva, kosmetika, maistas, guminukai ir t. t.).
Turėtumėte žinoti, kad šie du kanabinoidai nesukelia psichotropinių medžiagų ar priklausomybės. Skirtingai nei THC, CBD ir CBG nesukelia apsvaigimo... Kita vertus, abi molekulės gali turėti teigiamą poveikį mūsų bendrai savijautai. Kai kurie poveikiai yra bendri, kiti būdingi kiekvienai molekulei.
CBD ir CBG poveikis
CBD poveikis
Tikriausiai jau esate susipažinę su CBD ir daugeliu tyrimų patvirtinta jo nauda gerai savijautai. CBD dėl savo atpalaiduojančio poveikio gali būti naudojamas kovai su stresu ir nerimu. Tai savotiškanatūrali antistresinė priemonė.
Vaistai nuo skausmoDažnai minimas kanabidiolio nuskausminamasis poveikis, kuris buvo tiriamas su gyvūnais. Manoma, kad jis reguliuoja uždegimines sistemas. Teigiama, kad mažindamas nerimą ir malšindamas skausmą, CBD taip pat padeda žmonėms miegoti ir kovoti su nemiga.
CBD rekomenduojamas kovai su odos problemomis dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.
CBG poveikis
Pirmiausia turėtumėte žinoti, kad CBG tyrimai vis dar tęsiami. Todėl rezultatai, susiję su šiuo perspektyviu kanabinoidu, yra nevienareikšmiai. Dabartiniai tyrimai rodo, kad CBG pasižymi savybėmis, padedančiomis kovoti su nerimu ir stresu, taip pat miego sutrikimais. Manoma, kad jis padeda nuraminti kūną ir protą.
Kai kurių tyrimų duomenimis, CBG, kaip ir CBD, pasižymi skausmą malšinančiu ir priešuždegiminiu poveikiu. Jis taip pat turi antibakterinį ir priešgrybelinį potencialą . Taip pat manoma, kad jis gali būti svarbus odos sveikatai,
Kurį rinktis, kad geriau miegotumėte?
Panašus veiksmas
Atrodo, kad tiek CBG, tiek CBG turi įtakos miegui. Todėl pasirinkimas tarp šių dviejų molekulių yra subtilus ir individualus. Iš tikrųjų viena iš jų nėra objektyviai geresnė už kitą, kad miegas būtų geresnis. Veikiau kanabigerolis ir kanabidiolis daugiau ar mažiau tinka konkrečioje situacijoje. Nors galima sakyti, kad apskritai jų poveikis yra maždaug vienodas.
Dėmesio centre CBD
Manoma, kadCBD aliejus miegui, veikdamas endokanabinoidų sistemos receptorius, mažina nerimą ir su juo susijusius simptomus, pavyzdžiui, miego sutrikimus, nemigą, sunkumus užmigti ir t. t. Manoma, kad CBD sukelia ramybės būseną, todėl lengviau užmigti.
CBG ar CBD miegui, asmeninis pasirinkimas
Kita vertus, manoma, kad CBG veikia greičiau, gerina gilų miegą ir reguliuoja miego ir budrumo ciklus. Taigi pirmenybė vienai ar kitai molekulei labiausiai priklauso nuo konkretaus žmogaus. Atrodo, kad šie du kanabinoidai yra gana veiksmingi gydant miego sutrikimus. Jei jie veikia skirtingai, jums patiems reikia pasirinkti tinkamiausią - idealaus atsakymo nėra.
Bet kuriuo atveju turėtumėte žinoti, kad " Mama Kana" galite atrasti ir išbandyti abu! Aliejai, kapsulės, dantenos... tik nuo jūsų priklauso, kas jums labiau patinka. SuMama Kana ekologišku kanapių aliejumi galite mėgautis tiek CBD, tiek CBG nauda.