Kuris CBD yra labiausiai atpalaiduojantis?
|
|
Skaitymo laikas 4 min.
TURINYS
Tikriausiai girdėjote, kad kai kurios CBD rūšys atpalaiduoja labiau nei kitos, bet kaip žinoti, kurias iš jų pasirinkti? Mama yra čia, kad paaiškintų, paprastai ir padėtų jums atsipalaiduoti bet kokiomis aplinkybėmis.
Dalykai, kuriuos reikia prisiminti
- Indica veislės yra geriausiai žinomos dėl savo atpalaiduojančio poveikio.
- Jūsų savijauta priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų kūną, dvasinę būseną ir dozę.
- Rinkdamiesi veislę atsižvelkite į jos kokybę, terpenus ir kilmę.
Kodėl tam tikros CBD rūšys labiau atpalaiduoja?
CBD nėra tik vienas augalas. Yra kelios kanapių veislės, kurių kiekviena pasižymi savitomis savybėmis. Apskritai yra dvi pagrindinės šeimos: Cannabis Indica ir Cannabis Sativa.
Indica veislės pasižymi atpalaiduojančiu poveikiu, ypač kūnui. Jos dažnai siejamos su poilsiu, raumenų atsipalaidavimu ir ramesne būsena.
Kita vertus, sakoma, kad sativa veislės stimuliuoja protą, didina energiją ir net kūrybiškumą.
Tarp šių dviejų rūšių yra hibridų, kuriuose derinamos tam tikros vienos ir kitos rūšies savybės.
Kodėl skiriasi veislės? Tai lemia kiekvienos veislės sudėtis, ypač kanabinoidų ir terpenų profilis. Terpenai - tai mažos aromatinės molekulės, suteikiančios gėlėms kvapą (vaisių, medienos, citrinų, aštrų) ir, manoma, darančios įtaką jaučiamam poveikiui.
Pavyzdžiui, mircenas yra terpenas, kurio labai daug kai kuriuose Indica augaluose. Teigiama, kad jis skatina atsipalaidavimą. Linalolis, taip pat randamas levandose, sakoma, kad turi raminamųjų savybių. Ir atvirkščiai, teigiama, kad tokie terpenai kaip limonenas ir pinenas suteikia daugiau energijos.
Tačiau būkite atsargūs, tai nėra absoliučios taisyklės. Jūsų patirtis priklauso nuo jūsų organizmo, nuotaikos ir net nuo to, ką valgėte anksčiau. Štai kodėl du žmonės gali valgyti tą pačią rūšį ir patirti šiek tiek skirtingą poveikį.
CBD veislės, žinomos dėl savo atpalaiduojančio poveikio
Dabar yra daugybė CBD gėlių veislių. Vienos jų yra žinomos dėl savo skonio, kitos - dėl kvapo, trečios - dėl atsipalaidavimo potencialo.
Štai keletas rūšių, su kuriomis galite susidurti rinkoje ir kurios dažnai minimos dėl savo raminamojo poveikio:
- Kush Mitinė veislė, dažnai dominuojanti Indica, pasižyminti žemės, pipirų aromatu. Teigiama, kad ji pasižymi giliai atpalaiduojančiu poveikiu.
- Northern Lights "Northern Lights": švelnus, medinis, šiek tiek saldus. Tai klasikinė indika, puikiai tinkanti atsipalaiduoti vakare.
- "Granddaddy Purple" (GDP): atpažįstamas iš vaisių ir kartais gėlių natų, idealiai tinka giliam atsipalaidavimui.
- "OG Kush CBD": labai populiari, joje dera stiprus aromatas ir reputacija, kad ji ramina protą ir kūną.
- Arlekinas: nors tai daugiausia sativa, joje gausu CBD ir teigiama, kad ji pasižymi subalansuotu poveikiu, puikiai tinka raminti, bet neapsunkina.
Tai yra keletas geriausiai žinomų veislių, tačiau turėkite omenyje, kad kiekvienas augintojas gali siūlyti šiek tiek kitokius hibridus. Svarbu rasti tą, kuris tuo metu atitinka jūsų poreikius.
Kaip išsirinkti jums tinkamiausią CBD rūšį?
Dabar, kai jau žinote, kurios veislės yra labiausiai atpalaiduojančios, panagrinėkime, kaip pasirinkti.
Parenkama pagal paros laiką
Jei norite atsipalaiduoti po darbo, klasikinė indika bus jūsų sąjungininkė. Kita vertus, jei tiesiog norite šiek tiek sumažinti dienos stresą ir neapsnūsti, labiau tiks subalansuotas hibridas.
Dozavimas
Net ir atsipalaidavusios veislės poveikis priklauso nuo dozės. Visada pradėkite lėtai. Nedidelio kiekio gali pakakti, kad nusiramintumėte, o nuo didesnės dozės galite jaustis sunkiau.
Produkto kokybė
Tai labai svarbus dalykas. Rinkitės kuo natūraliau, be pesticidų užaugintas veisles, kurių THC kiekis atitinka teisės aktų reikalavimus (t. y. mažiau nei 0,3 % Europoje). Taip pat patikrinkite, ar pardavėjas pateikia analizės sertifikatus. Trumpai tariant, rinkitės tokį prekės ženklą kaip "Mama Kana".
Jūsų asmeninis dėmesys
Svarbiausia, berniuk, klausytis savo kūno. Tai, kas tinka tavo draugui ar seseriai, nebūtinai turės tokį patį poveikį tau, todėl išbandyk, stebėk ir koreguok.
Ką mama nori, kad prisimintumėte
Labiausiai atpalaiduojantis CBD priklauso ne tik nuo įvairovės, bet ir nuo jūsų. Indica veislės, tokios kaip Kush, Northern Lights ar Granddaddy Purple, dažnai būna labiausiai raminančios, tačiau kiekviena patirtis yra unikali. Paslaptis - atidžiai rinktis, palaipsniui išbandyti ir, svarbiausia, atkreipti dėmesį į tai, kaip jaučiatės.
Straipsnį parašė Benjamin Poirel-Nadal
Aistringai domiuosi natūralia gerove ir daugybę privalumų turinčiais augalais, todėl jau kelerius metus tyrinėju CBD ir įvairių jo formų naudą.
Mano tikslas? Pasidalyti su jumis aiškia informacija, nuoširdžia nuomone ir praktiniais patarimais, kurie padėtų jums drąsiai ir ramiai integruoti CBD į kasdienį gyvenimą.
